Helppoa kehonhuoltoa kotona
Smartum Stagen kehonhuoltoteema jatkuu.
Hyvinvointi- ja suorituskykyvalmentaja Taneli Rantala Liftedistä vinkkaa 3 helppoa kehonhuoltokeinoa, jotka voi tehdä ilman erityisvarusteita kotona tai vaikka työpäivän lomassa.
suomi