Eroon juoksijan polvesta
Juoksijan polvi on ikävä, mutta kovin yleinen vaiva juoksijoilla. Apua haetaan usein levosta, mutta se auttaa harvoin yksinään.
Jenny Belitz-Henriksson oli osallistumassa ensimmäiselle maratonilleen, kun juoksijan polvi keskeytti harjoittelun. Osteopatia ja lepo eivät auttaneet, mutta lopulta Jenny löysi avun hieman yllättävältäkin suunnalta.
suomi